TV
పచ్చికొబ్బరితో పచ్చడి చేసుకుని తింటారు లేదా ఇడ్లీ చట్నీకి వాడతారు. కొబ్బరిని కోరి లౌజు చేసుకుంటారు. అయితే అవేమీ కాకుండా పచ్చి కొబ్బరి తినడం వల్ల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలెన్నో కలుగుతాయని ఆహార నిపుణులు చెబుతున్నారు. అవేమిటో చూద్దాం...
- రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది
- శరీరానికి తక్షణ శక్తి అందుతుంది
- జీర్ణశక్తి మెరుగుపడుతుంది
- శరీరంలోని వ్యర్ధాలు బయటకు పోతాయి
- థైరాయిడ్‌ సమస్య అదుపులో ఉంటుంది
- మూత్రనాళాల ఇన్ఫెక్షన్లను తగ్గిస్తుంది
- గుండెకు మేలు చేస్తుంది
- మలబద్ధకం, థైరాయిడ్‌ సమస్యలు దూరం అవుతాయి
- డయాబెటిస్‌ (మధుమేహం) ను నియంత్రిస్తుంది.
Comments
Please login to add a commentAdd a comment