Superstar Mahesh Babu's Fitness Routine and Diet Secrets - Sakshi
Sakshi News home page

Mahesh Babu : అలా చేయడం వల్లే మహేశ్‌ ఇంత హ్యాండ్సమ్‌గా ఉన్నాడా?

Published Mon, Jul 31 2023 1:28 PM | Last Updated on Mon, Jul 31 2023 2:43 PM

Superstar Mahesh Babu Fitness Routine and Diet Secrets - Sakshi

టాలీవుడ్‌ మోస్ట్‌ హ్యాండ్సమ్‌ హీరో ఎవరంటే సూపర్‌స్టార్‌ మహేశ్‌ బాబు అనే ఠక్కున చెప్పేస్తారు. అమ్మాయిల కలల రాకుమారుడిగా మహేశ్‌కు విపరీతమైన ఫ్యాన్‌ ఫాలోయింగ్‌ ఉంది. నాలుగు పదుల వయసులోనూ పాతికేళ్ల కుర్రాడిలా కనిపిస్తారు మహేశ్‌. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఆయన అందం మరింత పెరుగుతుందా అనే సందేహం ఎవరికైనా వస్తుంది.

ఏమున్నాడు రా బాబు, అచ్చం హాలీవుడ్‌ కటౌట్‌ అంటూ మహేశ్‌ లుక్స్‌కి ఫ్యాన్స్‌ ఆశ్చర్యపోతుంటారు. అమ్మాయిల మనసు కొల్లగొట్టడంలో మహేశ్‌ తర్వాతే ఎవరైనా. మరి మహేశ్‌ ఏం తింటాడు? 50కి దగ్గరవుతున్నా ఇంత హ్యాండ్స్‌మ్‌గా, ఛార్మింగ్‌ లుక్‌ ఎలా మెయింటైన్‌ చేయగలుగుతున్నాడు? ఆయన అందం వెనుకున్న సీక్రెట్స్‌ ఏంటి అన్నది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

సూపర్‌ స్టార్‌ మహేశ్‌ బాబు అందం గురించి అమ్మాయిలే కాదు, అబ్బాయిలు కూడా అసూయపడుతుంటారు. ప్రతి సినిమాకి సరికొత్త లుక్‌లో కనిపిస్తూ ప్రేక్షకులను మెస్మరైజ్‌ చేస్తుంటాడు మన సూపర్‌స్టార్‌. దీంతో ఆయన గ్లామర్‌ వెనుకున్న సీక్రెట్‌ ఏంటో తెలుసుకోవాలని హీరో,హీరోయిన్లు కూడా ఎంతో ఆసక్తి చూపిస్తుంటారు. తాజాగా మహేశ్‌ బాబు తన ఫ్యామిలీతో లండన్‌ ట్రిప్‌కు వెళ్లారు. ఈ సందర్భంగా అక్కడ దిగిన పలు ఫోటోలను మహేశ్‌ భార్య నమ్రత సోషల్‌ మీడియా వేదికగా పంచుకోగా, మహేశ్‌ యంగ్‌ లుక్‌కి నెటిజన్లు ఫిదా అయ్యారు. దీంతో ఆయన ఫిట్‌నెస్‌, డైట్‌ విషయం మరోసారి హాట్‌టాపిక్‌గా మారింది.

గతంలో సర్కారు వారి పాట సినిమా ప్రమోషన్స్‌ టైంలో మహేశ్‌ సినిమా విషయాలతో పాటు తన వ్యక్తిగత విషయాలను కూడా పంచుకున్నారు. తన డైట్‌ గురించి ప్రస్తావిస్తూ..  “చాలా వరకు అన్నీ తింటాను, కానీ లిమిట్స్ లో తింటాను.పెరుగు, డైరీ ప్రోడక్ట్స్, పిజ్జాలు, బర్గర్, బ్రెడ్, జంక్ ఫుడ్ లాంటివి అస్సలు తినను. పిల్లలతో ఉన్నప్పుడు సరదాగా స్వీట్స్ లాంటివి కొన్ని తింటాను వాళ్ళ కోసం. ఆల్మండ్ మిల్క్ తో చేసిన పదార్థాలు తింటాను. ఇలా స్ట్రిక్ట్‌ డైట్‌ ఫాలో అయ్యి సుమారు పదేళ్లవుతుంది. మొదట్లో కాస్త కష్టంగా అనిపించినా ఆ తర్వాత అలవాటైపోయింది అంటూ మహేశ్‌ స్వయంగా తెలిపాడు.

మనం తినే తిండి ఎంత ముఖ్యమో, సంతోషంగా ఉండటం కూడా అంతే ముఖ్యమని, బహుశా అదే తన ఎనర్జీకి కారణమై ఉంటుందని వివరించాడు. జీవితంలో ఒత్తిడి లేకుండా చూసుకుంటాను. ఏ విషయాన్ని అయినా పెద్దగా ఆలోచించను. అదే నా ఎనర్జీ సీక్రెట్’ అంటూ చెప్పుకొచ్చాడు. ఇక మరో సీక్రెట్‌ ఏంటంటే.. ప్రతిరోజూ మహేశ్‌ మూన్‌ ధ్యానం చేస్తారట. అంటే ప్రతిరోజూ చంద్రుని నీడలో ధ్యానం చేస్తారట. దీని వల్ల మనసు ప్రశాంతంగా ఉండటంతో పాటు పాజిటివ్‌ ఎనర్జీ వస్తుందట.

సుధీర్ఘ కాలం నుంచి మహేశ్‌ ఈ మూన్‌ ధ్యానం చేయడం వల్ల ఇంత ఛార్మింగ్‌గా కనిపిస్తారని ఆయనతో పనిచేసిన ఫైట్‌ మాస్టర్స్‌ రామ్ –లక్ష్మణ్‌లు గతంలో ఓ ఇంటర్వ్యూలో రివీల్‌ చేశారు. ఇక ఫిజికల్‌ ఫిట్‌నెస్‌పై ప్రత్యేక శ్రద్ద వహించే మహేశ్‌ బాబు షూటింగ్‌లతో ఎంత బిజీగా ఉన్నా క్రమం తప్పకుండా జిమ్‌ చేస్తాడట. ఇక మహేశ్‌ బాబు అందం వెనుక ఓ డెర్మటాలజిస్ట్‌ కూడా ఉన్నారు.  క‌ర్ణాట‌క‌కు చెందిన ర‌ష్మి శెట్టి అనే డాక్టర్‌ గత కొన్నాళ్లుగా మహేశ్‌కు పర్సనల్‌ డెర్మలాటజిస్ట్‌గా వ్యవహరిస్తున్నారు. 

No comments yet. Be the first to comment!
Add a comment

Related News By Category

Related News By Tags

Advertisement
 
Advertisement
 
Advertisement