ప్రణాళికతో విజయం | - | Sakshi
Sakshi News home page

ప్రణాళికతో విజయం

Published Thu, Jan 9 2025 1:34 AM | Last Updated on Thu, Jan 9 2025 1:34 AM

ప్రణా

ప్రణాళికతో విజయం

ఇంటర్‌ ఫస్టియర్‌ :

19,468

సెకండియర్‌ :

20,387

ఇంటర్‌ ఫస్టియర్‌ :

5,798

సెకండియర్‌ :

6,473

పది : 6,236

పరీక్షలు ఎప్పుడంటే..

ఇంటర్‌ ప్రాక్టికల్స్‌ ఫిబ్రవరి 3వ తేదీనుంచి, పబ్లిక్‌ పరీక్షలు మార్చి 5వ తేదీనుంచి, పదో తరగతి పబ్లిక్‌ పరీక్షలు మార్చి 21వ తేదీనుంచి ప్రారంభమవుతాయి.

ఇంటర్‌ ఫస్టియర్‌ :

4,198

సెకండియర్‌ :

4,673

పది : 8,902

ఇంటర్‌ ఫస్టియర్‌ :

4,500

సెకండియర్‌ :

4,000

పది : 3,376

పది : 3,134

ఇంటర్‌ ఫస్టియర్‌ :

1,714

సెకండియర్‌ :

1,789

● ఆకుకూరలతో కూడిన ఆహారాన్ని తీసుకోవాలి. అదేవిధంగా ప్రొటీన్లు, విట మిన్లు, మినరల్స్‌ ఉండే ఆహారం తీసుకోవాలి.

● పరీక్షలు ముగిసే వరకు మాంసాహారం జోలికి వెళ్లకపోవడం మంచిది. అదేవిధంగా జంక్‌ఫుడ్స్‌, బయటి ఆహారం, కొవ్వు పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి.

● కనీసం రోజు 6 నుంచి 7 గంటలు నిద్రపోవాలి. రోజూ ఉదయం, సాయంత్రం కొంత సమయం యోగా, ధ్యానం వంటివి చేస్తే ఆక్సిజన్‌ పూర్తిస్థాయి అంది మెదడు చురుగ్గా పనిచేస్తుంది.

● రోజూ గంటల తరబడి ఒకే దగ్గర కూర్చొని చదవకుండా.. మధ్యమధ్యలో కాసేపు విరామం ఇవ్వాలి. కొద్దిసేపు ఇంట్లోనే అటూ, ఇటూ తిరిగితే రిలాక్స్‌గా ఉంటుంది.

సూచనలివే..

● పరీక్షలు అంటే భయం ఉండకూడదు. సమయాన్ని వృథా చేయకుండా సబ్జెక్టుల వారీగా ప్రణాళిక రూపొందించుకోవాలి.

● సిలబస్‌ పూర్తయ్యిందని ఇంటి వద్దే ఉండొద్దు. తరగతులకు హాజరైతే పునఃశ్చరణ, సందేహాల నివృత్తి జరుగుతుంది. స్టడీఅవర్స్‌లో ప్రత్యేక శ్రద్ధతో చదువుకునే అవకాశం పాఠశాలల్లో,కళాశాలల్లో ఉంటుంది

● పాత ప్రశ్నపత్రాలు, మోడల్‌ పేపర్లు ప్రాక్టీస్‌ చేస్తే పరీక్ష పద్ధతులు తెలుస్తాయి.

● పిల్లలు చదువుతున్నారా లేదా అని తల్లిదండ్రులు గమనిస్తూ ఉండాలి. వారి చదువుకు సహకరించాలి.

● ఆత్మవిశ్వాసం పెంచడం..ఒత్తిడి లేకుండా పిల్ల లను ప్రోత్సహించి, వారి ప్రగతిని ప్రశంసించడం.

● భౌతిక శాస్త్రం, రసాయన శాస్త్రం, మేథమెటిక్స్‌లోని భావనలు నేర్చుకోవడం.

● సూత్రాలు, సిద్ధాంతాలు అవగాహన: ముఖ్యమైన సిద్ధాంతాలను బాగా అర్థం చేసుకోవడం.

● ప్రయోగాలు, పటాలు, ఉదాహరణలు, అప్లికేషన్లు ప్రాక్టీసు చేయాలి.

● విద్యార్థులు చదువుతున్నప్పుడు మధ్య మధ్యలో కొంత సేపు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

ఇవి దూరంగా పెట్టండి..

● ఏకాగ్రతను దెబ్బతీసే టీవీ, మొబైల్‌ ఫోన్లకు దూరంగా ఉండాలి. మొబైల్‌ఫోన్లలో గేమ్స్‌ ఆడడం వంటివి చేయొద్దు.

● సినిమాలకు, అనవసర ఫంక్షన్లకు, విందులు వినోదాలకు దూరంగా ఉంటే మంచిది.

● చదువు విషయంలో రేపు చూద్దాం.. గంట తరువాత చదువుదాంలాంటి బద్దకం, నిర్లక్ష్యం వహించద్దు.

● తమ సహచర విద్యార్థులతో వివిధ సబ్జెక్టుల్లోని విషయాలను చర్చించాలి కానీ.. సంబంధంలేని విషయాలను వదిలేయాలి.

పరీక్ష రాసే సమయంలో..

● ప్రశ్నలను పూర్తిగా చదివి, ప్రశ్నలను అర్థం చేసుకుని సమాధానం ఇవ్వాలి.

● సమర్థంగా సమాధానం రాయాలి. ప్రశ్నల ప్రాధాన్యాన్ని గుర్తించి సమయాన్ని సద్వినియోగం చేసుకోవాలి.

● రివిజన్‌: సమాధానాలను తిరిగి చూసి, తప్పులను సరిచేసుకోవాలి.

ఆరోగ్యమూ ముఖ్యమే..

No comments yet. Be the first to comment!
Add a comment
ప్రణాళికతో విజయం1
1/4

ప్రణాళికతో విజయం

ప్రణాళికతో విజయం2
2/4

ప్రణాళికతో విజయం

ప్రణాళికతో విజయం3
3/4

ప్రణాళికతో విజయం

ప్రణాళికతో విజయం4
4/4

ప్రణాళికతో విజయం

Advertisement

Related News By Category

Related News By Tags

Advertisement
 
Advertisement
 
Advertisement